Задать вопрос юристу
 <<
>>

Приложение 1 Упражнения, помогающие овладеть навыками техники речи

Блок 1. Дыхание

Общеизвестно, что сила, глубина, модуляции и некоторые другие акустические характеристики голоса напрямую зависят от типа дыхания человека. Все мы часто наблюдали такое явление: когда человек болен или же страдает одышкой, то голос его неузнаваемо меняется, человек уже не владеет своим голосом, говорит как придется, короткими фразами, с частыми паузами, которые он делает для того, чтобы набрать в легкие воздуха, отдышаться.

Но и у вполне здорового человека нередко тоже могут быть определенные проблемы с дыханием, например, слишком маленький объем легких, слабая диафрагма, неправильное (неполное) дыхание — преимущественно «верхнее» (за счет работы грудной клетки) или же «нижнее» (за счет работы живота). Недаром же существуют такие понятия, как «грудной» голос, «утробный» голос, говорить «в нос» и т.д.

Результат продолжительных исследований дал неожиданный рецепт: от косноязычия можно избавиться, если научиться контролировать собственное дыхание. Умение говорить четко, членораздельно многим требуется в профессиональной сфере. Скажем, если оратор «глотает» окончания слов, что-то монотонно бубнит, то его могут или вовсе не понять, или не выполнить данное им распоряжение.

Виднейший американский логопед Э. Митчелл предлагает весьма простое средство: «Хорошее дыхание позволит четко произносить каждое слово и поддерживать оптимальную силу голоса». Как на уроках пения: чтобы «поставить» голос певца, надо научить его правильно дышать и соотносить каждый вдох и выдох с соответствующей нотой и с голосом.

Прежде всего нужно провести оценку способности человека правильно дышать. Надо медленно и глубоко вдохнуть, а затем на выдохе начать равномерно считать с паузами между цифрами примерно в полсекунды. Нормально, если на одном выдохе вы досчитаете до 20—25. Если вы не смогли досчитать до 10, то вам, считает американский логопед, нужно проделывать такие упражнение по несколько раз в день.

183

Но и это еще не все. Правильное дыхание помогает избавиться от монотонности речи. Если в голосе нет эмоциональных ноток, то невозможно «зажечь» аудиторию. И на этот случай есть простой рецепт. Записывайте на магнитофон собственное чтение. Потом прослушайте запись. Если она вам, особенно на первых порах, не понравится, значит, надо следить за своими интонациями. Со временем вашу речь обязательно расцветят «краски», «уйдет» монотонность. И уж тогда займитесь умением акцентировать ключевые слова в ваших высказываниях. Это можно делать не только с помощью повышения голоса. Вполне годятся короткие паузы перед ключевыми словами, изменение тембра голоса.

Далее дается несколько упражнений для проверки и корректировки дыхания, полезных любому человеку и имеющих также определенный лечебный или же психологический эффект. В этом плане особенно эффективно так называемое «парадоксальное» дыхание по методу доктора Стрельниковой, суть которого заключается в принудительной вентиляции легких, когда вдох делается при максимальном сжатии грудной клетки. При этом происходит как бы усиленный внутренний массаж легких, проникновение сильной струи воздуха в самые нижние альвеолы, наиболее полная вентиляция легких, снятие застойных явлений.

Упражнение 1. Проверка типа дыхания и работы диафрагмы.

Лечь на спину, положить левую руку на диафрагму (между грудной клеткой и животом). Спокойно вдохнуть, стараясь не поднимать при этом грудь. Если при вдохе живот поднимается — значит, дыхание полное, диафрагма подвижная и живот тоже участвует в процессе дыхания.

Упражнение 2.

«Успокоительное дыхание».

Если вы волнуетесь, вам предстоит публичное выступление или серьезный разговор, то постарайтесь успокоиться с помощью контролируемого дыхания. Его можно делать даже где- нибудь в автобусе, метро, незаметно для окружающих. Для этого, делая и вдох и выдох носом, на счет «один, два, три, четыре, пять» вдохните, наполняя воздухом последовательно сначала живот, а потом грудь. Затем на счет «один, два, три» сделайте паузу (задержите дыхание). Выдох, также на счет до пяти, делайте носом, выпуская воздух последовательно сначала из живота, затем из груди. Затем — снова пауза на счет до трех, Продолжайте дыхание по этому типу и далее.

Если же вдруг из-за ваших индивидуальных особенностей вам не подходит указанный счет пять-три, то вы можете его слегка изменить, выбрав подходящий для вас ритм. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно, не напрягались и действительно, насколько это возможно, успокоились.

184

Упражнение 3. «Насос». Активизация работы легких.

Наклон вперед с одновременным коротким (в течение одной секунды) и шумным вдохом через нос. Выдох не контролируется. Снова такой же наклон со вдохом и т.д.

Упражнение 4. «Эмбрион». Активизация работы легких.

Приседания с одновременным шумным вдохом в течение одной секунды. Приседая, принять позу эмбриона, опустив голову и обхватив колени руками.

Упражнение 5. Активизация работы нижних отделов легких, устранение застойных явлений. Стоя с поднятыми на уровень плеч руками, во время короткого шумного вдоха (в течение одной секунды) обнять себя за плечи, Можно использовать как лечебное упражнение при некоторых легочных заболеваниях.

БЛОК 2. Артикуляция

Любая устная речь прежде всего зависит от артикуляции, т.е. от работы губ и всего речевого аппарата. Конечно, губы человеку даны от природы — их форма и активность являются врожденными, наследственными, однако активность губ вполне может корректироваться: ведь губы, как известно, состоят из большого количества маленьких мышц, а они, как и все другие мышцы, тоже поддаются тренировке.

Губы — самая подвижная часть лица, и их форма, движение во время разговора непременно производят на собеседника впечатление, хотя нередко — только на уровне подсознания. Ведь недаром же у нас почему-то считается, что тонкие .губы — у злых людей, а толстые — у добрых. Мы обращаем внимание не только на содержание слов, но и отмечаем про себя, что такой-то человек, хоть и говорит красиво, да вот все-таки производит неприятное впечатление, не вызывает доверия только потому, что рот у него — как узкая, неподвижная щель и он говорит, почти не разжимая губ. Очень неприятно выглядят также капризничающий ребенок, а особенно барышня-кривляка с ужимками, перекошенными губами и утрированной мимикой лица.

Как правило, у нетренированных людей губы и весь речевой аппарат имеют недостаточную активность и подвижность. Для устранения этого недостатка рекомендуются нижеследующие упражнения.

Упражнение 1. Тренировканаблюдательности.

В течение недели понаблюдайте за вашими собеседниками, случайными попутчиками на транспорте, на улице, в магазине. Насколько активны их губы? При этом обратите внимание отдельно работу верхней и нижней губы. Какие недостатки артикуляции вы заметили?

При просмотре телепрограмм и художественных фильмов обратите внимание на работу губ профессиональных телеведущих и киноартистов. Научитесь видеть разницу в* работе губ профессионалов и обычных людей. Выключив звук и переключая

185

с программы на программу, глядя только на губы говорящих, на экране, скажите, кто перед вами — тренированный профессионал или «человек с улицы»?

Упражнение 2. Активизация работы губ и всего речевого аппарата.

Для этой цели очень хорошо подходят скороговорки, которые широко используются в программах обучения актеров и лиц других речевых профессий. Например, такие: Сшит колпак, да не по-колпаковски надо его переколпаковать, перевыколпаковать.

Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет. На дворе трава, на траве дрова.

И так далее. Как надо работать над скороговорками? Сначала читайте первую скороговорку медленно с главной целью — прочесть (проговорить) правильно, не сделав ни одной ошибки. Засеките время произнесения. Читайте снова и снова, постепенно (но не слишком быстро и не насильственно) ускоряя чтение. Главное — не скорость, а правильное, безошибочное произнесение. Наращивайте скорость очень медленно. Окончательный результат будет достигнут отнюдь не в первый же день, а после нескольких дней тренировок, И только тогда, когда вы начнете блестяще проговаривать первую скороговорку, переходите к следующей. Не сравнивайте себя с другими, ведь у каждого своя, индивидуальная скорость говорения, свои темперамент и весь речевой аппарат.

Упражнение 3. «Лечебные звуки».

Как считают специалисты, вибрации, возникающие при активном произнесении (пении) звука «О», способствуют массажу сердца. А звук «И» снимает невроз, уменьшает чувство страха. Проверьте это на собственном опыте — в том случае, когда у вас ноет сердце или же вы испытываете чувство страха. Расскажите в группе, насколько вам помогла эта методика.

Блок 3. Темп речи

Темп речи сильно различается у разных людей. По-видимому, он является врожденным, потому что непосредственно зависит от темперамента и психической деятельности говорящего. Кто-то мямлит, тянет слова, без конца произносит звуки-паразиты (а-а-а, э-э-э), кряхтит, а кто-то тараторит не умолкая. Психические нарушения нередко сопровождаются нарушениями речи, которые бросаются в глаза.

Если темп речи собеседников слишком сильно различается, то они вызывают раздражение друг у друга. Флегматик раздражает быстрого, активного, решительного собеседника, и наоборот, — поскольку флегматик не успевает следить за ходом мысли своего коллеги, стремительный человек раздражается от вынужденных пауз и повторов флегматика.

186

Изменить темп речи очень трудно и вряд ли нужно, поскольку не стоит ломать психотип человека. Однако чуть-чуть его скорректировать иногда можно и нужно.

Следует также учесть, что, по наблюдениям ученых, темп речи разных народов несколько отличается друг от друга. Так, северные народы говорят несколько медленнее, а южные — побыстрее. Сельские жители, с их более спокойным темпом жизни, говорят медленнее, а городские — быстрее. Есть различия в этом плане между мужчинами и женщинами, а также возрастные различия. Для русских людей средняя скорость говорения составляет примерно 120 слов в минуту.

Если у вас есть необходимость слегка скорректировать скорость вашей речи, то можно предложить несколько следующих упражнений. Многие предыдущие упражнения также влияют на скорость речи.

Упражнение 1. Определение скорости речи.

Возьмите нижеприведенный текст и по сигналу преподавателя начните одновременно всей группой вполголоса читать его. Каждый читает своим темпом, не обращая внимания на соседей. Перед началом чтения засекается время по часам с секундной стрелкой. Читайте спокойно, не волнуясь, не торопясь, в естественном для вас темпе, После окончания чтения определите, кто читает быстрее всех, а кто медленнее. Можно потренироваться и повторить упражнение несколько раз с тем, чтобы устранить излишнее волнение, а результаты определить по последнему чтению.

Текст

Война — это возвращение человечества в первобытное состояние. Все-таки прав мудрец Лев Толстой: война — это преступление против разума. И если люди приучились именно на войне проявлять свои лучшие качества: мужество, выносливость, товарищество, беззаветное служение Родине и народу, — преступление это двойное. Оно еще и против человечества, человечности, ибо все эти прекрасные сами по себе качества даны человеку Богом и природой совсем для других дел — для любви к ближнему своему, для жизни, созидания на Земле, а не для разрушения того, что сотворено и дано человеку Создателем.

Два страшных авантюриста, захваченные идеями завоевания мира, вовлекли два великих народа в кровопролитную войну. В результате проиграли и они, и весь мир, жизнь обесценилась еще больше. Земельные ресурсы подорваны, по земле мутной волной катятся обнищание, безверие, жажда сиюминутных благ и удовольствий. Человечество, сбитое войной с нормального пути, слепо, бездумно и весело катится к пропасти.

Веселого на войне было мало. А если и было, то это «веселье» примитивного человека, обреченного существовать на грани животного, прячущегося от смерти в земляной норе. Горькое же и страшное вспоминать тяжело, а писать о войне — совсем занятие тяжкое, неблагодарное, работа на износ Виктор Астафьев. 1996 год.

187

Если вы прочитали текст примерно за 80 секунд, то ваш темп — средний, нормальный, если же медленнее, то он замедлен, быстрее — ускорен. Сравните разброс времени в вашей группе, на сколько секунд различается чтение у самого быстрого и самого медленного чтеца? Кстати, учтите, что текст (без заглавия) включает в себя 173 слова. К тому же чтение всегда производится несколько медленнее, чем спонтанное говорение.

Упражнение 2. Убыстрение речи.

ЕСЛИ ВЫ чувствуете, что ваша речь слишком замедлена, то старайтесь контролировать себя и говорить немного быстрее. Однако корректировать темп надо очень осторожно. Можно потренироваться на любом тексте, читая его несколько раз подряд, фиксируя время и постепенно его сокращая.

Упражнение 3. Замедление темпа речи.

Нижеприведенный текст пригодится тем слушателям, которые хотят замедлить слишком быстрый темп своей речи. Работать с ним надо так же, как и с предыдущим, — засекая время и постепенно наращивая результат. Однако не следует всеми силами стараться добиться максимального результата. Работайте так, чтобы не терзать себя, чтобы вам было приятно читать текст.

Текст

...Мир и само сохранение жизни на нашей планете находятся под угрозой вследствие деятельности людей, у которых недостаточно уважения к общечеловеческим ценностям. Разрушение природы и истощение природных ресурсов является результатом невежества, жадности и недостатка уважения к живым существам на Земле. Этот недостаток уважения распространяется также и на будущие поколения, которые унаследуют совершенно истощенную планету, если мир во всем мире не станет реальностью и если истощение природных ресурсов будет продолжаться современными темпами.

Наши предки видели землю богатой и щедрой, каковой она и является на самом деле. Многие люди в прошлом считали также, что природа неистощима в своих возможностях. Но теперь мы знаем, что это верно только в том случае, если мы сами возьмем на себя заботу о ней. Разрушение природы в прошлом проистекало от неведения, и это можно понять и простить. Но теперь мы располагаем гораздо большей информацией и поэтому очень важно, чтобы мы с моральных позиций оценили наше наследие, нашу ответственность и то, что мы собираемся оставить грядущим поколениям...

Далай-лама XIV. 1996 год.

188

Упражнение 4. Коррекция темпа речи.

Возьмите любой не слишком длинный текст и поработайте над ним самостоятельно — так же, как вы работали над текстами в упражнениях 2 и 3.

Упражнение 5. Развитие наблюдательности и самоконтроля.

В любой неформальной обстановке понаблюдайте над окружающими, прислушайтесь к их речи. Кто из них, по вашему мнению, говорит слишком быстро, а кто слишком медленно? Как бы вы посоветовали им скорректировать свою речь? Как при общении с ними учитываются особенности их речи?

БЛОК 4. Громкость голоса

Для некоторых людей слишком громкий или слишком тихий голос тоже является проблемой, особенно в общении с окружающими или в случае необходимости публичного выступления, особенно в большом помещении, где нет микрофона. Каждый из нас, конечно, нередко был свидетелем вызывающе громкого разговора, почти крика, раздражающего всех вокруг. С другой стороны, можно вспомнить и массу примеров, когда вам или окружающим людям с нормальным слухом, приходилось (иногда даже по несколько раз) переспрашивать собеседника, продавца, регистратора в поликлинике, служащего только потому, что они говорили слишком тихо.

Слишком громкий голос вполне поддается контролю, стоит его обладателю лишь приложить к этому некоторое усилие. Лучше всего, конечно, это делать с самого детства. Для этого неплохо заняться художественным чтением: выучить наизусть любимое стихотворение и научиться декламировать достаточно громко, а какие-то слова, в зависимости от замысла автора, — наоборот, очень тихо, почти шепотом.

Не меньшую проблему представляет и слишком тихий голос у человека, которому приходится часто выступать с докладами, речами, сообщениями. Но и она вполне решаема, хотя требует времени и терпения.

Если для снижения громкости голоса особых упражнений не требуется — нужны только настойчивость и постоянный самоконтроль, то для развития громкости можно предложить ряд дыхательных упражнений. Помните, что увеличению объема легких, развитию громкости способствуют, как уже говорилось ранее, и различные виды спорта, (плавание, лыжи, велосипед) и многие другие упражнения на синхронизацию дыхания и речи.

Упражнение 1. Развитие громкости голоса.

Сядьте рядом с радиоприемником (телевизором). Включите «говорящую» станцию и произносите любой текст или фразу с той же громкостью, которую вы слышите. Постепенно увеличивайте громкость радио, одновременно увеличивая и собственную громкость. Однако будьте осторожны: первое время, чтобы не сорвать голос, увеличивайте громкость постепенно. Путем длительных регулярных тренировок постарайтесь увеличить вашу громкость до максимальной величины. Упражнение 2. «Домашнее караоке». Развитие громкости голоса.

Тот же результат можно получить, прослушивая пение и подражая артисту, постепенно увеличивая громкость собственного пения.

Упражнение 3. «Домашнее пение». Развитие громкости голоса.

Особенно хорошо это упражнение для выполнения дома. Чем бы вы ни занимались (имеются в виду, конечно, домашние дела, а не написание статьи или чтение), одновременно напевайте вполголоса. Изо дня в день, напевая, постепенно увеличивайте силу звука.

Упражнение 4. «Демосфен». Развитие силы голоса.

Для этого упражнения достаточно иметь громкий шумовой фон — грохот моря, шум поезда, звук дрели за стеной и т.п. В классе шум могут создавать сокурсники, имитирующие гул толпы, произнося одновременно вполголоса такие, например, общеизвестные «театральные» слова, как: «О чем говорить, когда не о чем говорить!». Тренирующиеся должны по очереди прочесть стихотворение, речь, отрывок из прозы или, наконец, любые несколько фраз, причем так, чтобы суметь перекричать гул в классе. В идеале доморощенного «Демосфена» должен четко слышать самый последний ряд в классе.

БЛОК 5. Ритм речи. Паузы

Не только дикторская, но и любая другая устная речь обязательно имеет свой определенный ритм и содержит паузы (цезуры), ведь с ними речь гораздо выразительнее, а без них нередко может быть понята совершенно превратно. Так, например, мы можем сравнить нижеприведенные отрывки: в них, в зависимости от того, где делается пауза, смысл меняется довольно существенно.

А. Это самоуправство губернатора в Кремле (пауза) вызвало крайне негативную реакцию.

Б. Это самоуправство губернатора (пауза) в Кремле вызвало крайне негативную реакцию. или:

А. А военная разведка якобы (пауза) даже пыталась проникнуть в компьютерные системы противника.

Б. А военная разведка (пауза) якобы даже пыталась проникнуть в компьютерные системы противника.

190

Упражнение 1. Дикторское чтение. Эмоциональные паузы.

Возьмите цветные карандаши и поставьте паузы: абсолютно все возможные — одним цветом, а необходимые для выразительного дикторского чтения — другим. Почему и по какому принципу вы убрали второстепенные паузы? Выразительно прочтите текст вслух, потренируйтесь, когда достигнете желаемого результата, запишите свое чтение на аудиокассету. Прослушайте ее. Проанализируйте вместе с товарищами и преподавателем ваше дикторское чтение. Какие замечания вы услышали от них? Не забудьте об эмоциональных паузах. Где, по вашему мнению, следует их поставить в нижеприведенном тексте?

Текст

Великолепный пример использования риторического вопроса дал выдающийся адвокат Ф.Н. Плевако. Однажды он защищал одну нищую старуху, которая обвинялась в краже французской булки и благодаря своему дворянскому происхождению подлежала юрисдикции суда присяжных. Выступавший перед Плевако прокурор произнес часовую обвинительную речь, общий смысл которой сводился к тому, что хотя преступление, которое совершила обвиняемая, и невелико, но осуждена она должна быть по всей строгости закона, так как Закон есть Закон и любое, даже незначительное его нарушение подрывает основы Закона, самодержавия и в конечном счете наносит непоправимый вред Российской империи. Речь прокурора была произнесена с большим подъемом, очень убедительно и эмоционально, она произвела большое впечатление и на присяжных и на публику.

Речь адвоката состояла практически из нескольких фраз, причем основная смысловая нагрузка в них легла как раз на риторический вопрос. Сказал же он следующее: «Уважаемые господа присяжные. Не мне напоминать вам о том, сколько испытаний выпало на долю нашего государства и в скольких из них Россия вышла победительницей. Устоев Российской империи не смогли подорвать ни татаро-монгольское нашествие, ни нашествия шведов, турок, французов. Как вы думаете, вынесет ли Российская империя одну французскую булку?» Риторический вопрос нашел ответ в приговоре — подзащитная Плевако была оправдана.

(Из книги: Крижанская Ю.С., Третьяков В.П. Грамматика общения)

БЛОК 6. Слова и звуки-паразиты

К сожалению, речь многих людей (в том числе даже профессионалов) нередко содержит слова и звуки-паразиты. Кажется смешным, но люди действительно не замечают этого своего недостатка. Они могут признать его только в том случае, если записать их выступление, а затем дать им его прослушать. Понятно, что от этого недостатка лучше избавляться как можно раньше, чтобы человек, став специалистом, мог

191

свободно говорить на любую тему, не раздражая слушателей кряхтением, хмыканьем и чем-то подобным и не вызывая у них этим сомнения в своей профессиональной пригодности.

Надо сказать, что избавиться от такого недостатка очень трудно, потому что это требует постоянного самоконтроля, который мешает мыслить, сдерживает эмоциональное выражение мысли при общении со слушателями. Для контроля в домашних условиях можно попросить родственников следить за вашей речью. Осуществляя такой контроль, следует вести дневник, добиваясь полного исключения звуков и слов-паразитов из вашей речи.

Упражнение 1. Развитие наблюдательности, критического отношения к речи профессионалов. Ежедневно как минимум в течение получаса просматривайте телепередачи или прослушивайте интервью с политиками, учеными, специалистами, работниками администрации и другими официальными лицами. Слушая выступающих, обращайте внимание лишь на звуки и слова- паразиты. Как вы думаете, многие ли из выступающих страдают этим недостатком речи? Упражнение2. Развитие наблюдательности, критического отношения к речи окружающих.

Во время семинаров, присутствия на докладах, совещаниях, конференциях внимательно слушайте выступающих, также обращая особое внимание на чистоту их речи. Если семинар проводится в вашей тренинговой группе, то, не сообщая об этом выступающему, запишите на диктофон его речь и затем вместе проанализируйте выступление — насколько оно засорено словами и звуками-паразитами.

Упражнение 3. Развитие наблюдательности, самоконтроля за чистотой собственной речи.

Как вы считаете, засорена ли ваша собственная речь словами и звуками-паразитами? Что по этому поводу думают ваши сокурсники? Во время занятий попросите участников группы, не предупреждая вас заранее, записать одно из ваших выступлений. Проанализируйте вместе с ними эту запись, обращая особое внимание на чистоту речи. Явилась ли эта запись для вас полной неожиданностью? Если вы страдаете указанным недостатком, начните работу над собой и периодически анализируйте фонозаписи, сделанные вашими однокурсниками без предупреждения. Ваша задача — упорно тренируясь, с течением времени добиться полной чистоты вашей речи.

Упражнение 4. «Горошинка». Развитие самоконтроля и очищение речи от слов и звуков- паразитов.

Дома ежедневно в течении трех-пяти минут произносите свой «доклад» на любую, но лучше каждый раз на новую тему.

192

Сосредоточьте внимание на форме и содержании доклада, переведя самоконтроль за словами и звуками-паразитами на периферию сознания. Не останавливаясь и не меняя темпа речи, каждый раз, когда вы ощутили, что допустили произнесение лишнего, ненужного слова или звука, бросьте в свою «копилку» одну из приготовленных заранее горошинок. Закончив выступление, сосчитайте количество горошинок. Ваша задача — в результате ежедневных тренировок добиться минимального количества горошинок или вообще их полного отсутствия.

Упражнение 5. «Оптимальный результат».

Проведите в группе соревнование. Определите чемпиона группы, не допустившего в своем выступлении ни одного слова или звука-паразита. Для этого каждый из тренирующихся готовит дома доклад на произвольную тему длительностью три минуты. Прослушайте всех выступающих, фиксируя каждое нарушение чистоты речи. Сравните персональные результаты каждого с показателями в первый день тренировок. Отметьте чемпиона, показавшего самый заметный прогресс в устранении этого недостатка.

БЛОК 7. Моделирование голоса

Тембр и диапазон голоса — врожденные и слабо поддающиеся коррекции особенности, если только, конечно, человек специально годами не занимается в оперной студии. Мы в данном случае говорим не о профессионалах, а об обычных людях, которые хотят поработать над техникой своей речи и устранить или уменьшить ее наиболее заметные недостатки.

Наверное, каждый, кто постоянно общается с другими людьми, хочет, чтобы его голос как минимум не вызывал неприятных ощущений у окружающих. В этом плане могут вызвать удивление, смех, дискомфорт слишком высокий голос у мужчины, бас у женщины, монотонный без обертонов голос человека любого пола. Если у кого-то из слушателей группы имеются указанные недостатки, то их в какой-то степени можно скорректировать. Главное в этой работе — регулярные, упорные тренировки.

Желательно записать голос тренирующегося (2—3 минуты выступления) в самом начале тренировок и затем по прошествии значительного времени (как минимум 2—3 недели) сделать это снова, с тем, чтобы объективно зафиксировать достигнутые результаты.

Встречаются голоса, которые, несмотря ни на какие усилия, все-таки слабо поддаются корректировке. В этом случае скрасить монотонность голоса и малый диапазон звучания можно с помощью некоторых специальных приемов. Для этого используются такие средства, как варьирование громкости и паузы. Когда разные части устного текста произносятся с разной громкостью, а в нужных местах акцентируются

193

паузы, то впечатление монотонности заметно ослабляется, достигается лучшее звучание речи. Голос человека намного более информативен, чем мы думаем. Он говорит о многом, даже если мы не видим собеседника, а, например, только слышим по телефону.

Звучание голоса зависит от возраста говорящего, давая ему характеристику, используют эпитеты: старческий, шамкающий, звонкий, детский.

Если подразумевают здоровье, то говорят, что голос слабый, простуженный, истеричный, безжизненный, усталый, бесцветный, заплетающийся, гнусавый, шамкающий, охрипший, тусклый, живой, сорванный, пропитой, прокуренный, бодрый.

Голос информирует нас также и об отношении к собеседнику: грубый, вкрадчивый, дружеский, нахальный, нежный, рассерженный, удивленный, приветливый, настойчивый, дружелюбный, ласковый и т.д.

О самооценке: самоуверенный, фамильярный, надменный, строгий, уверенный, заносчивый, поучающий, робкий, холодный, издевательский, испуганный, наглый.

Об иерархии говорящих: начальственный, суровый, менторский, робкий, дрожащий, испуганный, заискивающий, просительный, льстивый.

О душевном состоянии, эмоциях говорящего: безжизненный, злой, дрожащий, плаксивый, спокойный, удивленный, недовольный, ледяной, потухший, сердитый, равнодушный и т.д. Нередко — о национальности, региональном происхождении говорящего. Всем нам знаком кавказский акцент, северное «оканье», акцент немца, говорящего на русском языке и т.д.

Ну и, наконец, существует очень много определений, характеризующих чисто акустические особенности голоса и тона говорящего. Это: глухой, бархатистый, дрожащий, грудной, низкий, высокий, хорошо поставленный, четкий, мелодичный и т.д.

Конечно, студенты — не профессиональные дикторы или артисты, но умение хорошо, выразительно, убедительно говорить не помешает никому. Для выработки этих навыков полезны как тексты самого разного содержания, так и анекдоты, маленькие пьески, детские сказки, которые всегда можно инсценировать в учебной группе. Чтение отрывка из романа надо максимально приближать к художественному чтению, а вот нейтральные, учебные тексты следует читать более бесстрастно, типично «дикторским» голосом.

Чтение надо дополнять соответствующими мимикой и жестами. В противном случае человек может выглядеть безжизненно, и даже поставленный голос не произведет должного впечатления на зрителей.

Если человек владеет дыханием, умеет синхронизировать его с речью, знает, где в тексте нужно делать паузы и как управлять громкостью своего голоса, когда какой тон выбрать и как правильно его передать, не засоряет свою речь словами и звуками-паразитами, имеет богатый по тембру и достаточный по диапазону голос; если его речь приятно слышать и она полностью доносит до слушателя смысл произнесенного текста, а оратор при этом умело пользуется всеми профессиональными навыками и богатством своего индивидуального голоса — вот тогда можно сказать, что он овладел Ораторским мастерством.

194

<< | >>
Источник: О.С, Ломова. Деловое общение специалиста по рекламе: учеб. пособие для студентов вузов. — М: ЮНИТИ-ДАНА,. - 239 с. - (Серия «Азбука рекламы»).. 2008 {original}

Еще по теме Приложение 1 Упражнения, помогающие овладеть навыками техники речи:

  1. Риторический инструментарий и техника речи Оратор и аудитория
  2. Задание для самостоятельной внеаудиторной работы Упражнение «Навыки интерпретации ответов на вопросы о мотивации»
  3. Ролевое упражнение 2 «Техника формулировки вопросов и проведения собеседования по оценке мотивации деятельности»
  4. ПРИЛОЖЕНИЯ ТЕХНИКА СОСТАВЛЕНИЯ БАЛАНСА
  5. ГЛАВА 6 Содержание и техника составления приложений к годовой бухгалтерской отчетности и пояснительной записки
  6. Содержание, характеристика показателей и техника составления приложения к бухгалтерскому балансу
  7. ИНСТРУКЦИЯ № 1 «Как овладеть конфликтом, пользуясь стратегией работы с предметом»
  8. § 3. Этика речи защитника
  9. Методы и методики оценки мотивации труда. Техника формулировки вопросов и проведения собеседования по оценке мотивации труда Упражнение 1 «Сравнительный анализ методов оценки мотивации»
  10. § 2. Этика обвинительной речи прокурора
  11. Техника. Происхождение и сущность. Техника и этика
  12. ПРАВИЛО 19. ЕВРЕЙСКАЯ ЭТИКА РЕЧИ: ЧТО ТАКОЕ «ЛЯШОН А-РА»?
  13. Мы прерываем обличительные речи, чтобы познакомить вас с фактами
  14. Как помогают
- Cвязи с общественностью - PR - Бренд-маркетинг - Деловая коммуникация - Деловое общение и этикет - Делопроизводство - Интернет - маркетинг - Информационные технологии - Консалтинг - Контроллинг - Корпоративное управление - Культура организации - Лидерство - Литература по маркетингу - Логистика - Маркетинг в бизнесе - Маркетинг в отраслях - Маркетинг на предприятии - Маркетинговые коммуникации - Международный маркетинг - Менеджмент - Менеджмент организации - Менеджмент руководителей - Моделирование бизнес-процессов - Мотивация - Организационное поведение - Основы маркетинга - Производственный менеджмент - Реклама - Сбалансированная система показателей - Сетевой маркетинг - Стратегический менеджмент - Тайм-менеджмент - Телекоммуникации - Теория организации - Товароведение и экспертиза товаров - Управление бизнес-процессами - Управление знаниями - Управление инновационными проектами - Управление качеством товара - Управление персоналом - Управление продажами - Управление проектами - Управленческие решения -